Viele Vereine und Institutionen bieten besonders für ältere Einwohnerinnen und Einwohner ein breites Angebot an interessanten Tätigkeiten und Hobbies. Nachfolgend finden Sie Tipps, Hinweise und Kontaktdaten. 

(Klicken Sie auf die unterstrichenen blauen Begriffe und schon werden Sie mit der entsprechenden Webseite verbunden)

Sport und Wandern

Seniorenwandergruppe Au-Heerbrugg

Frauenturnverein Au, jeweils montags
Kontakt: Rosmarie Nef, 071 888 55 32, rosmarienef@bluewin.ch

Nordic Walking:

Männerriege Au 

STV Heerbrugg

Musizieren und Singen (auch mit 60+ und ohne Vorkenntnisse kann einem Chor beigetreten werden) 

Männerchor Au Berneck 

Männerchor Heerbrugg 

Familienchor Au

Kirchen- und Gospelchor Berneck-Au-Heerbrugg

Musikverein Konkordia Au 

Musikverein Heerbrugg

Kath. Kirchenchor Au-Berneck
Kontakt: Sigrid Seitz, sigrid.seitz@gmx.ch

Frauenchor Au, jeweils jeden 2. Dienstag
Kontakt: Verena Bleisch, 071 744 35 29

Lesen, Spielen, Unterhaltung 

BLAU - Bibliothek & Ludothek Au, Hauptstrasse 49

StrickKino im Kino Madlen, Heerbrugg - ein Abend für alle Handarbeitsbegeisterten. Bringt euer Strickzeug mit , geniesst gemeinsam mit Gleichgesinnten einen Film im gemütlichen Halbdunke und lasst die Maschen nebenbei tanzen.
Daten und Programm finden Sie hier 

Vereine, Kurse und Weiterbildung

In der Gemeinde Au ermöglichen viele weitere Vereine der älteren Generation das Ausüben interessanter Hobbys. Die im Alter grosszügig bemessene Freizeit kann auch für den Besuch von Vorträgen, Kursen und Weiterbildungen aller Art eingesetzt werden. Interessentinnen und Interessenten werden bei der Volkshochschule Rheintal fündig. Pro Senectute bietet Kurse aus den Bereichen Fitness & Wellness, Sprachen, Computer & IT, Geselligkeit sowie Kultur und Kreatives an sowie E-Bike- und Wandertouren. 

Das Senior College Rheintal ist  eine grosse Gruppe von Seniorinnen und Senioren mit dem Ziel, zusammen eine gute Zeit zu haben, persönliche Kontakte zu schaffen und geistig fit zu bleiben. Das Vermitteln von Erlebnissen, der Austausch von Kenntnissen und Fertigkeiten stehen im Zentrum der Aktivitäten. Auf der Webseite der Gruppe findet sich ein interessantes Jahresprogramm mit dem Hinweis auf Vorträge und Exkursionen.

Freiwilligenarbeit

Speziell zu erwähnen sind die Bahnhofpaten in Heerbrugg, welche gerne rüstige Seniorinnen und Senioren in eine spannende Aufgabe einführen. 

Interessierte, welche ein freiwilliges Engagement suchen, können sich bei benevol-jobs, der Schweizer Plattform für Freiwilligenarbeit umsehen. 

benephone ist eine Telefonkette für ältere und allein lebende Menschen. Die Telefonkette besteht aus vier bis sechs Personen, die sich selber organisieren. benephone verbindet Menschen, hilft in Notsituationen und erfreut im Alltag.